A medida que los días se hacían más cortos y las noches más largas, unsere Vorfahren passen Ihren Zeitplan entsprechend: vor dem Zubettgehen und Aufstehen früher. El cuerpo humano a menudo reacciona mal al ir contra la naturaleza, así que la mayoría de nosotros funcionamos mejor si tratamos de ir más despacio una vez […]
Viele Yoga-Lehrer immer sagen,: “Muss fließen”. Wir müssen damit der Fluss des Lebens werden den Kurs markieren, lassen Sie die Ballast Unsicherheiten, Ängste, Schuld oder Groll. Flussmittel zu akzeptieren, was kommt und zu akzeptieren, was los ist. Disfrutar de lo nuevo y decir adiós a […]
Yoga als eine wirksame Behandlung für Angst und Stress. Die regelmäßige Praxis von Yoga hilft Ihnen, Sie sind ruhig, Entspannen, lernen Sie, besser zu atmen und gibt Ihnen Kraft, das Leben mit einem positiven Geist Gesicht. Das Wort Yoga bedeutet “Gewerkschaft”, Bindungskörper, Geist und Seele. A través de distintas […]
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