Winter Red Head

A medida que los días se hacían más cortos y las noches más largas, nuestros antepasados ajustaban su horario en consecuencia: acostándose antes y levantándose más temprano.
El cuerpo humano a menudo reacciona mal al ir contra la naturaleza, así que la mayoría de nosotros funcionamos mejor si tratamos de ir más despacio una vez que aumenta la oscuridad.

Use this spell to remind your body and spirit that it is a good idea adjust your speed and expectations to the season changes:

” Winter comes with silent feet bringing darkness,
The cold days increase with every turn,
I will not fight against the shorter hours ignoring nature,
instead I'll slow down my pace,
and I will rest as winter falls.
The night invites me to sleep, the dawn takes a while to arrive.
I reduce my pace, I calm my pulse.
And I go to the sound of nature. “