La puissance de Sankalpa संकल्प ❤

Bonjour!

Aujourd'hui, je parle de la pratique du Sankalpa संकल्प, une méthode puissante et un grand allié pour se déplacer vers la destination souhaitée.

Il est un vœu solennel, une invocation, une détermination positive de faire quelque chose dans la forme de phrases courtes et directes.
Il est une technique très ancienne qui vient de la Vedas. La culture védique remonte à l'année 1500 BC et a été la période où les plus anciens livres sacrés de l'histoire composées.

L'hindouisme a commencé avec la révélation de ces textes, sensorielle ces vérités qui ont ni commencement ni fin, Ils sont appelés Vedas (Veda signifie la connaissance).

Sankalpa est de devenir ce que vous pensez, te ayuda a conectar con tu interior desde más profundo desde el corazón y canalizar la energía dentro de ti. Le moment idéal pour le faire est à la fin de votre pratique du yoga, la méditation ou la relaxation, mais vous pouvez aussi le faire pendant votre journée, especialmente al levantarte y al acostarte por la noche, des moments où l'esprit subconscient est très réceptif.

Des exemples de Sankalpas:

Je suis la lumière, Je suis la paix, Je suis l'amour.

Je reçois tout ce que je mets mon esprit.

Succès avec moi.

Je suis courageux pour affronter des difficultés. Joy remplit mon cœur.

- Ou encore plus précis -

Je vais faire le travail.

Je vais calmer en ce moment.

Demain, je vais passer l'examen.

Choisissez bien votre Sankalpa, parce que ce sera un ordre direct de votre esprit conscient et le subconscient est activement manifeste dans votre comportement.
Vous pouvez profiter de la fin de l'année à utiliser cette technique ancienne avec vos nouveaux objectifs. Soit vient avec l'amour du plus profond de votre être.
se souvenir: todo puede cambiar, la puissance est en vous.
Et surtout: Profitez de la vie en pleine conscience

brise.
Le soleil de mon coeur.
Tout pousses vertes.

La Paz chaque instant.
Bliss mon chemin.
Je suis venu.
Et je suis libre.

étreintes! ❤